martes, 12 de febrero de 2013

CONSEJOS DEL DALAI LAMA



1. Ten en cuenta que el gran amor y los grandes logros requieren grandes riesgos.
2. Cuando pierdes, no pierdes la lección.
3. Sigue las tres R: Respeto a ti mismo, Respeto para los otros y Responsabilidad sobre todas tus acciones
4. Recuerda que no conseguir lo que quieres, a veces significa un maravilloso golpe de suerte.
5. Aprende las reglas, así sabrás como romperlas apropiadamente.
6. No permitas que una pequeña disputa destroce una GRAN AMISTAD.
7. Cuando creas que has cometido un error, haz algo inmediatamente para corregirlo.
8. Ocupa algo de tiempo cada día en estar solo.
9. Abre tus brazos al cambio, pero no te olvides de tus valores.
10. Recuerda que a veces el silencio es la mejor respuesta.
11. Vive una buena y honorable vida, así cuando seas mayor y mires atrás podrás disfrutarla por segunda vez.
12. Una atmósfera amorosa en tu casa es el cimiento para tu vida.
13. En discusiones con alguien querido ocupate sólo de la situación actual, no saques a relucir el pasado.
14. Comparte tu conocimiento, es una manera de conseguir la inmortalidad.
15. Se considerado con la Tierra.
16. Una vez al año ve a algún lugar en el que nunca hayas estado antes.
17. Recuerda que la mejor relación es aquella en la que el amor por cada uno excede la necesidad por el otro.
18. Juzga tu éxito según lo que has sacrificado para conseguirlo.
19. Acercate al amor y a la cocina con osada entrega.

PARA QUE SIRVE CADA FRUTA Y/O VERDURA


Si ven una rebanada de zanahoria se parece mucho al ojo humano. La zanahoria es muy buena para la salud de la vista.

Al igual que el corazón, el tomate tiene cuatro cámaras y es rojo. Por su alto contenido en licopeno, los tomates son muy buenos para el corazón.

El racimo de uvas tiene la forma del corazón y su aspecto se parece a las células de la sangre. Según estudios, las uvas son excelente para el corazón y la sangre.

La nuez parece un cerebro pequeño, un hemisferio izquierdo y uno derecho, cerebros superiores y el cerebelo. Incluso las arrugas o pliegues en la nuez simplemente están como la neo-corteza. Ahora sabemos de la ayuda de las nueces para desarrollan más de tres docenas de neurona-transmisores para la función del cerebro.

Los frijoles ‘riñon’ que de verdad parecen un riñón miniatura, sanan y ayudan a mantener el buen funcionamiento de los riñones.

El apio, bok choy, el ruibarbo y muchos más que se parecen a los huesos, en verdad refuerzan los huesos. Al igual que los huesos, estas hortalizas son 23% sodio.

Los aguacates, las berenjenas y las peras son muy beneficiosas para la salud del útero y cervix de la mujer. No cabe duda que estas frutas se asemejan mucho a los órganos de la mujer.

Los higos continen varias semillas y cuelgan de 2 cuando estan creciendo. Los higos aumentan la mobilidad de esperma masculina y aumentan el números de esperma también para superar la esterilidad masculina.

Las aceitunas ayudan a la salud y función de los ovarios.

Las cebollas se parecen a las células del cuerpo. Investigaciones recientes demuestran que la cebolla limpia materiales desechados de todas las células.

RECETA ANTI-KILOS PARA PERDER PESO


Ingredientes

Media taza de linaza molida(semillas de lino)
3 dientes de ajo.
1 papa cocida hecha puré.
1 litro de agua

Preparación

Cocinar la papa y hacer el puré.
Agregar al resto de los ingredientes y licuar.

Tomar 1 vaso de esta bebida sin colar, en ayunas durante 1 mes.
Se debe tomar tibia para dar mayor sensación de saciedad.
El resto del licuado se debe conservar en refrigerador.

PATE DE BERENJENAS

Ingredientes
2 berenjenas cocidas ,6 dientes asados o crudos , 20 gramos de pan tostado,
unas ramitas de perejil,  zumo de 1 limón, pimienta negra, sal y aceite .

Poner las berenjenas, los ajos, el llimón, el pan tostado, pimienta , sal y un chorro de aceite en la procesadora o mejor di se hace en un mortero y ya está..
Si la deseas más consistente agrega un poco más de pan tostado, también puedes añadir almendras, avellanas o nueces, le darán un toque delicioso.

REFLEXIÓN DEL DÍA


SER SOBERBIO ES VER LOS ERRORES Y LOS DEFECTOS DE LOS DEMÁS, DESDE LA ÓPTICA DEL JUICIO, LA CRÍTICA Y LA RAZÓN... Y SER HUMILDE ES VER LOS ERRORES Y LOS DEFECTOS DE LOS DEMÁS, CON UN GRAN RESPETO, COMPRENSIÓN Y AMOR... Y “RECONOCERLOS EN TI MISMO” CON SENCILLEZ, HONESTIDAD Y SINCERIDAD... RECORDANDO SIEMPRE QUE AUNQUE NO TE GUSTE Y TE CUESTE TRABAJO ACEPTARLO, ABSOLUTAMENTE TODO LO QUE EXISTE A TU ALREDEDOR ES UN ESPEJO QUE REFLEJA LO QUE TU ERES... Y QUE SOLO PODRÁS SER GRANDE EN LA VIDA, SI ERES REALMENTE HUMILDE DE CORAZÓN... ATRÉVETE Y HAZ QUE SUCEDA!!!